Từ giã thân hình “khổng lồ” với giải pháp giảm mỡ bụng mùa hè rất dễ

Còn gì tuyệt hơn khi chào đón bình minh lúc sáng sớm để tận hưởng không khí trong lành và tập thể dục. Khoa học đã chứng minh dậy sớm tập thể dục có tác dụng giảm mỡ bụng mùa hè tốt nhất. Vì thế, mỗi sáng bạn nên dậy sớm khoảng 30 phút, thực hiện tập bài tập thể dục vì thời điểm này việc đốt cháy chất béo sẽ tăng 3 lần so với thời điểm khác trong ngày - làm đẹp

Tập thể dục buổi sáng sớm

Uống thật nhiều nước

Uống nhiều nước là cách giảm mỡ bụng mùa hè hiệu quả nhất. Nước không những để giải khát mà còn giúp bạn có cảm giác no, giảm cảm giác thèm ăn. Lời khuyên tốt nhất là bạn hãy uống một cốc nước trước khi ăn để hạn chế lượng thực phẩm đưa vào cơ thể.
chăm sóc da tự nhiên

Những cách làm đẹp gây chết người được chuộng trong lịch sử

Làm đẹp - Có nhiều phương pháp, vật dụng làm đẹp từng trở thành xu hướng nhưng lại mang lại hậu quả chết người.

Đánh phấn bằng những hóa chất siêu độc
Thời nữ hoàng Elizabeth, da trắng, nhợt nhạt là biểu tượng cho sự giàu có, quý phái. Thường chỉ những người phụ nữ không phải làm việc dưới trời nắng mới có làn da đó.
Phụ nữ thời đó làm đủ mọi cách để da mình trông nhợt nhạt. Phấn Ceruse là một loạt hoạt chất được sử dụng nhiều.

Những cách làm đẹp gây chết người